確かに、医師として「責務」はあります。

 

自分の身体について

最も敏感に、深く

耳を傾けられるのは…

「自分自身」である、と

思うのです。

 

 

私自身、1型糖尿病を

患って17年が経ちますが….

 

ある程度正しい知識

（治療法、検査値の見方）や

日々自分自身の身体を観察するクセ

を身につけていなければ…

 

そもそも診療の際に

先生と有意義な

ディスカッションができない。

と思っています。

 

例えば…

「血糖値が乱れた原因」を探るとき

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検査値を見れば、一発で

乱れた事実はわかります。

でも、大切なのはこの先。

なぜ、乱れたのか？

どう改善していくか？

 

 

日々の生活の中で

自分なりに試行錯誤を

繰り返していれば….

次のステップに進むための

より「具体的な」アクションを

先生も一緒に考えてくれるでしょう。

 

しかし、

血糖値が乱れちゃった

どうすればいいですか〜？

 

なんて聞かれても

まずその原因がわからないため

原因追及のためだけに、

膨大な時間が必要となります。

 

 

診療時間には限りがある。

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月に1回の通院で

あなたの生活全てを把握することは

どんな名医であっても簡単ではない。

 

先生から適切な

アドバイスが欲しい。

そう思うならば….

 

次の2つが大切だと思っています。

 

①自分自身で

疾患の基礎知識を得ること。

 

記憶するのが大変であれば

簡単でもいいので

メモ書きしておくのもオススメ。

例：

○月○日（症状：〇〇）

症状例：

• 〇〇を食べたら高血糖になった
• 〇〇をしたら低血糖になった
• インスリン単位を〇〇にしたら血糖値が安定した

 

これくらい、簡単でシンプルなもので十分です。

 

大切なのは、前回診療時から

今回の診療に起きた出来事

そしてお悩みを「簡潔」に医師に伝え

解決のための

「最短の糸口」を

一緒にさぐること。

 

 

病気は全て先生任せ〜と

思っているあなた、

その考えを変えない限り

状態は一向に改善しない

かもしれません….。

 

自分自身が

「自分の主治医になる」

そのサポートを

医師である先生に行ってもらう。

こんな状態を目指していけたら

治療もよい方向に

進むのではないでしょうか…♡？

 

それでは

また書きます(.. *) σ