今後の料理講座について

お知らせします。

 

お出汁マニア×血糖値マニア

本物に触れ、マニアックに学びを深める!!

感動食体験セミナー


普段講座で使用している発酵調味料。

ヘルシーなお料理を作りたいと思うとき

上手に活用したい「うま味」。

うま味を活かした美味しいお料理を作るために、

「お出汁」

はとっても役に立つアイテムですよね!

ですが…

お出汁を使うのはハードルが高い…
上手に使えない…

そんな声を多く耳にします。

(その度に、あ〜もったいないな〜って思います涙)

お出汁は、頑張らなくとも

簡単に取ることができること。

さらに、美味しくて身体を思う

市販のお出汁を見極めるには

ポイントがあるのです。

例えば….無添加出汁と書かれていても
いろんなものが添加されているケースが
実際はほとんど。

 

基本的なことから

こうしたお出汁の落とし穴まで

お出汁のスペシャリストであり、

料理家・美容家の

菊地裕子先生が教えてくれます♡

 

さらに!私からも血糖値について

知っておくと食が何倍も楽しくなる

豆知識を大公開!

3/3募集締め切り。

詳細は↓↓↓↓

こちら

※応募者多数により早急に締め切る可能性あり!

 

 

New! 麹調味料マスター講座  (仮, 単発オンライン講座)


普段講座で使用している発酵調味料。

中でも、塩麹や醤油麹は

ヘルシーなお料理を作る上で

と〜〜〜っても役に立つ調味料。

でも、実際に周囲を見渡すと…

塩麹って肉に漬けるんでしょ?

使い方がわからない〜!!

そんな言葉をよく耳にします。

 

塩麹や醤油麹を手作りして(超簡単)
使い方を知識+調理法で
効率よく学べる単発講座。

 

2023年リリース予定です。

詳細&募集は↓↓↓↓↓↓↓

公式LINEより

 

 

 

 

③ 血糖コントロール食マスター講座

(長期オンライン講座)


 

数ヶ月オンラインにて

ヘルシーと美味しさを作るための

知識+調理法をみっちりお伝えします♩

過去のレッスン内容↓↓↓↓↓↓↓

こちら

 

生徒様の声は↓↓↓↓↓↓↓

こちら

 

 

募集は↓↓↓↓↓↓↓

公式LINEより

 

 

 

皆様にお会いできること

とても楽しみにしております♩